诗文 | 凉拌魔芋 |
释义 |
凉拌魔芋陪妈妈在菜市场买菜,看到有自家做的方方正正的好大一块魔芋,想到这个低脂还饱腹,就立刻买了下来回家做。 凉拌魔芋的做法步骤1 黄瓜、魔芋切丝,魔芋滚水绰5分钟,黄瓜一分钟,凉水浸泡放凉后沥干。这样口感会清爽点。步骤2 小米椒、大蒜籽洗净剁碎步骤3 香油入锅烧热,倒入小米椒、剁椒和大蒜籽,出香味后倒酱油和一点点水(防止炒糊),几分钟后收水。步骤4 魔芋、黄瓜倒入碗中,小米椒、剁椒和大蒜的混合物倒入碗中,淋上醋后搅拌,混合浸泡后半小时食用,口感更入味。凉拌魔芋的烹饪技巧里面的佐料是随性添加的,喜欢重辣的就多放辣椒,喜欢酸的就多放点醋,但是油和盐啥的能少放就少放,对健康和减肥都没啥好处。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。