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诗文 菠萝糖醋里脊
释义

菠萝糖醋里脊

菠萝糖醋里脊的用料

猪里脊肉 250g 菠萝 150g
青红椒 各一个 酱油 一汤匙
食用油 500ml 葱姜 适量
生粉 100g 料酒或米酒 一汤匙
白糖或冰糖 适量 红醋 适量
胡椒粉 少量 盐 适量

菠萝糖醋里脊的做法

菠萝糖醋里脊的做法图解1

步骤1

开胃下饭的糖醋肉来了

步骤2

把里脊肉切片,放入葱姜、酒、盐、胡椒粉、盐、生粉、食用油腌制十分钟。

步骤3

将100生粉倒入干燥的碟子中,放入腌好的肉,将肉粘满生粉

步骤4

上锅热油,等到油开始冒烟,将粘好生粉的肉放入锅里炸,已经粘好生粉的肉下锅前可以再撒上少许生粉。下锅是要用大火将肉炸定型,定型后用小火将肉炸透,最后用中火将肉里的油炸干,全程要注意火候,注意肉的颜色变化。炸透后将肉捞出,滤干油,备用。

步骤5

将菠萝、青红椒切成小块备用

步骤6

倒入半碗或一碗红醋到锅中放入白糖或冰糖,熬成糖醋汁,熬到糖都融化,汤汁浓稠就可以到出来备用了。酸甜程度由个人口味控制,但是一定要调的比想要的味道重酸重甜一点,因为肉会吸收一部分糖醋汁。
菠萝糖醋里脊的做法图解7

步骤7

放少量油放入青红椒翻炒几下,倒入糖醋汁煮开,倒入水淀粉勾芡,最后倒入菠萝、跟炸好的肉翻炒,让肉粘满汤汁,最后出锅。

菠萝糖醋里脊的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 11:19:47