快手水煮鱼～^_^

这道水煮鱼是我减肥路上研究出来的成果，虽然可能没调料多的做出来香，不过对于减肥党来说已经很幸福啦^_^

快手水煮鱼～^_^的用料

步骤1

鲜鱼切块，放入碗中，加入适量盐和黑椒粉，腌制一段时间。

步骤2

干辣椒切段，蒜切段，放入预热好的锅中爆香。

步骤3

将腌制好的鱼块放入锅中煎，一面略黄换另一面。

步骤4

差不多这样就可以了。

步骤5

加入适量水，最好没过鱼肉，再加入适量盐，八角和桂皮。大火至水开，后换小火炖煮。大概二十分钟就可以了。

步骤6

将锅中的水煮鱼盛出，准备开动啦～～～^_^

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