诗文 | 营养美味水煮鱼,宝宝也可以吃哦 |
释义 |
营养美味水煮鱼,宝宝也可以吃哦营养美味水煮鱼,宝宝也可以吃哦的做法步骤1 先把草鱼洗净切片,用料酒,生抽,白胡椒,糖,蛋清,淀粉,腌制半小时步骤2 鱼头,鱼骨单独用料酒腌制,金针菇用开水烫一下,豆芽洗净,豆皮切条,葱姜蒜切好备用步骤3 锅热放少许有,放入豆芽编炒,炒一会放入豆皮,金针菇,豆芽熟透成出放入盆中铺平,热锅放油,有六成热放鱼头鱼骨煎制三分钟,放热水,料酒,葱姜蒜,熬出白汤步骤4 另起一锅,热锅放油,放入葱姜蒜,火锅底料(宝宝也爱吃所以买的微辣的火锅底料,放了大概四分之一)炒出香味放入熬鱼骨的白汤,步骤5 开锅放鱼片,一片片放,鱼片全部放进去五分钟倒入之前炒好的豆芽菜盆里,步骤6 热锅到油这次要稍微多放些油,大概二两左右吧,油热放花椒,麻椒,(宝宝吃所以没放辣椒,爱吃辣的亲们可以放上辣椒)出味直接浇到之前弄好的鱼盆中,放上香菜即可步骤7 可以先喝碗鱼汤,很美味营养美味水煮鱼,宝宝也可以吃哦的烹饪技巧 |
随便看 |
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