凉拌菠菜海米
凉拌菠菜海米的做法
步骤1
菠菜洗净用沸水焯熟，捞出控水，切成你想要的长短步骤2
粉条放入沸水煮熟后捞出过凉水，剪断步骤3
蒜去皮用刀拍碎再剁几刀，跟菠菜还有海米拌匀，放盐调味步骤4
粉条倒入适量酱油拌匀后放入菠菜海米一起，放蚝油调味
步骤5
可根据需要加胡萝卜调色，根据自己口味可随意加调味品，现在人吃够了油腻，偶尔吃一次清淡也不错，何况菠菜对身体好啊！凉拌菠菜海米的烹饪技巧
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