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诗文 胚芽核桃面包
释义

胚芽核桃面包


【本草纲目】记载:“麦胚可治心悸失眠,养心安神,养肝气,止泻,降压,健胃”。

胚芽核桃面包的用料

高筋面粉 155克 全麦面粉 65克
小麦胚芽粉 11克 奶粉 7克
即发酵母 1克 葡萄干酵种 90克
核桃 40克 葡萄干 70克
小麦胚芽粉 25克 细砂糖 18克
盐 3克 水 135克
无盐黄油 18克

胚芽核桃面包的做法

胚芽核桃面包的做法图解1

步骤1

将核桃切碎,葡萄干泡水(或兰姆酒)至软后沥干水份备用。
胚芽核桃面包的做法图解2

步骤2

用后油法将面团揉至扩展阶段,放温暖处发酵。
胚芽核桃面包的做法图解3

步骤3

面团发酵至2.5倍大。
胚芽核桃面包的做法图解4

步骤4

将发酵好的面团分成6等份的小面团,滚圆后盖上保鲜膜松弛,松弛至用手指按压面团,凹痕不弹回即代表松弛完成。
胚芽核桃面包的做法图解5

步骤5

取1份松弛好的面团用手掌按压,用擀面杖擀成中间厚四周稍微簿的小圆片。
胚芽核桃面包的做法图解6

步骤6

翻面后收口朝上,包入适量的核桃碎、葡萄干,慢慢将收口往中间捏紧。
胚芽核桃面包的做法图解7

步骤7

将面团收口朝下放于桌面,用擀面杖轻轻擀成厚簿均匀的长方形。
胚芽核桃面包的做法图解8

步骤8

将擀好的面团从一头往中间折。
胚芽核桃面包的做法图解9

步骤9

再将另一头往中间折,折成枕头型。
胚芽核桃面包的做法图解10

步骤10

在折好的面团表面喷些清水(或是放于干净的湿布上滚动沾湿),均匀的沾裹上胚芽粉。
胚芽核桃面包的做法图解11

步骤11

将面团收口朝下排放于铺有烤盘纸的烤盘上。
胚芽核桃面包的做法图解12

步骤12

将面团放进烤箱,开启发酵功能发酵至2倍大。
胚芽核桃面包的做法图解13

步骤13

在发酵好的面团上用美工刀快速割出2个斜刀口。
胚芽核桃面包的做法图解14

步骤14

将烤箱预热至上火190度,下火180度,将烤盘放进烤箱烘烤。
胚芽核桃面包的做法图解15

步骤15

烤至面团表面呈漂亮的金黄色即可,用时约20分钟。

胚芽核桃面包的烹饪技巧

1、若不用即发酵母,则酵种的重量需增加至111克,基本发酵时间会延长,最后发酵的时间也会延长。 2、包入馅料用擀面杖擀开时,力度要适中,要注意核桃碎扎破面皮。 3、切割刀口时,要使用锋利的刀片,我这次使用的刀片不够锋利,所以切口不够漂亮。 4、由于各地区的温度、湿度不同,所以发酵的时间也会有所不同,要根据实际情况来判断,用手指插进面团不回缩就表面发酵完成了。 5、在中间松弛的时候,时间要比全用即发酵母制作的要长,要有耐心。

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更新时间:2024/11/22 16:22:27