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诗文 炝拌三丝
释义

炝拌三丝

炝拌三丝的用料

黑木耳 几朵 胡萝卜 一小根
莴苣 半根 白芝麻
大蒜 米醋
盐 花椒
生抽 植物油

炝拌三丝的做法

炝拌三丝的做法图解1

步骤1

木耳泡发。莴苣去皮,胡萝卜洗净。
炝拌三丝的做法图解2

步骤2

分别切丝。焯水30秒种即可。
炝拌三丝的做法图解3

步骤3

焯过水的三丝浸泡凉水,沥干。放入容器。放上切碎的蒜末。
炝拌三丝的做法图解4

步骤4

锅里热油,放入花椒小火炸香。捞出花椒不要。 油趁热倒在蒜上,加生抽,盐,米醋,白芝麻拌匀即可。

炝拌三丝的烹饪技巧

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更新时间:2026/9/28 19:37:44