诗文 | 红豆意米红枣小米粥 |
释义 |
红豆意米红枣小米粥特意记录了做粥的全过程向大家推荐,我喝这个粥大概有两个多月了,每周喝四五次,原来手脚总是凉的毛病也好了而且经期也不长豆豆了,补血养颜、滋养美容,特别是对女同胞们有好处。 红豆意米红枣小米粥的做法步骤1 将红豆、薏米洗净泡三个小时后加水放电饭煲步骤2 将红枣洗净加入步骤3 加桂圆果肉、核桃仁步骤4 加葡萄干、枸杞步骤5 加小米后按“粥”就好了步骤6 一小时后加两勺红糖出锅,很好喝。步骤7 配上自己做的面包片,营养早餐就做好了。红豆意米红枣小米粥的烹饪技巧 |
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