| 诗文 | 雪蛤炖木瓜 | 
| 释义 | 雪蛤炖木瓜雪蛤炖木瓜的做法  步骤11.先将雪蛤泡发,用温水浸泡,约12小时   步骤22.将泡发好的雪蛤清洗干净。煮好姜水,将雪蛤倒入姜水中煮,去腥。稍微煮久一点,然后将雪蛤过冷河,即用过冷水。   步骤3将椰浆,冰糖,过水的雪蛤放入炖盅,盖盖子,炖20分钟。   步骤4木瓜切一个小口,去籽,将炖好的雪蛤椰醬一起倒入木瓜盅。然后再炖20分钟,可以吃了。个人喜欢炖好后,加入少许炼奶。味道更佳。 雪蛤炖木瓜的烹饪技巧雪蛤要过姜水去腥,再过冷水 | 
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