诗文 | 【花生焖猪手】 |
释义 |
【花生焖猪手】
花生焖猪手的做法步骤1 猪脚对半切后斩块、人冷水锅中烧开,焯烫去污洗净步骤2 花生和香菇泡发(用温水)步骤3 姜和蒜切片即可、锅内入油,小火爆香所有辅料步骤4 加入猪脚继续翻炒至全部裹上糖色步骤5 加入香菇和花生翻炒均匀步骤6 加入适量的水(刚没到材料就好)和生抽、老抽和胡椒粉转入高压锅步骤7 按“蹄筋”键,冷却后打开加点盐和鸡精就好花生焖猪手的烹饪技巧舞语: 香菇中除含有蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素外,还有极其丰富的氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质。香菇多糖具有提高机体免疫力、抑制癌细胞生长、抗病毒、抗衰老等功效。所以平时做菜我都喜欢用干香菇入菜,非常的鲜美 |
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