诗文 | 苦瓜肉片 |
释义 |
苦瓜肉片依旧是苦瓜,夏天要多吃苦嘛,哈哈哈哈。。。。。依旧是清淡的苦瓜,夏天饮食要清淡嘛,哈哈哈哈。。。。。 苦瓜肉片的做法步骤1 苦瓜对半剖开,挖掉苦瓜瓤,然后切成薄片。苦瓜里面的白色部分一定要去除干净,否则影响口感; 切好的苦瓜清洗干净后,沥干水分;步骤2 猪肉洗净后,切成肉片;肉片用适量香油,盐,干淀粉,料酒抓匀,腌制片刻;步骤3 锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;炒锅里放入干辣椒,转小火;步骤4 放入肉片,迅速翻炒至颜色变白;步骤5 放入苦瓜翻炒;步骤6 食材熟了之后,调入适量盐;调入适量鸡精;步骤7 翻炒均匀,关火;起锅,上桌咯。苦瓜肉片的烹饪技巧1、苦瓜里面的白色部分一定要去除干净,否则影响口感; |
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