诗文 | 凉拌银鱼秋葵 |
释义 |
凉拌银鱼秋葵V和J去旅游,一次偶然的机会试点了这道菜。可以说是一道充满幸福回忆的菜呢O(∩_∩)O~ 凉拌银鱼秋葵的做法步骤1 先把秋葵放入清水中洗净,可用干净的牙刷把身上的毛毛去除一些些。步骤2 锅中放入一些食用油,然后汆烫个一分半钟,喜欢脆点的亲们可以稍微减少时间哦~步骤3 立即放入凉水(冰水更佳)中,即可保持颜色翠绿,口感也会清爽些~步骤4 将耗油,酱油,醋,白糖分别加入半碗水中调匀,锅中放入食用油,爆香蒜末姜丝,加入调好的酱汁,煮开稍微收汁后盛起放凉。步骤5 分别放入秋葵、银鱼仔和酱汁 搅拌均匀。步骤6 耶,装盘!so easy~凉拌银鱼秋葵的烹饪技巧现在是秋葵的季节,营养丰富,可多食用哟~ |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。