诗文 | 肠仔玉米煎鸡蛋 |
释义 |
肠仔玉米煎鸡蛋鸡蛋几乎是我们天天都要吃到的食物了。煎,炒,蒸,煮,变换着花样来吃。这次做的煎蛋,也是把各种食材混和在一起,营养就更全面了,大人小孩都适合,即可做为早餐,也可以当下午茶哦。 肠仔玉米煎鸡蛋的做法步骤1 煮熟的玉米与青豌豆粒适量,火腿汤1根,鸡蛋1个步骤2 火腿肠从中剖开,切成四条步骤3 平底锅油微热后,将火腿肠围成一个长方形,稍煎片刻步骤4 接着将熟的玉米粒与豌豆粒倒入长方形里面,撒上少许盐,煎片刻步骤5 然后将鸡蛋打入长方形的中间处步骤6 用小火煎至蛋液周围凝固后,再盖上锅盖焖3分钟熄火肠仔玉米煎鸡蛋的烹饪技巧鸡蛋煎好后焖的时间可视自己喜欢的熟度斟酌。 |
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