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诗文 黄豆煲鱼骨汤
释义

黄豆煲鱼骨汤

第一次做这个,看虽然不太好看,不过味道很好喝,家人都喝光了。

黄豆煲鱼骨汤的用料

鱼骨 500克 黄豆 50克
姜 5片 蜜枣或者红枣 两个
陈皮 一小片 盐 适量

黄豆煲鱼骨汤的做法

黄豆煲鱼骨汤的做法图解1

步骤1

把鱼洗干净备用。
黄豆煲鱼骨汤的做法图解2

步骤2

把准备好的黄豆,姜,枣,陈皮一起放入锅里大火先煮着。
黄豆煲鱼骨汤的做法图解3

步骤3

热油锅放两片姜和适量的盐。
黄豆煲鱼骨汤的做法图解4

步骤4

放入洗净沥干水的鱼骨,煎至微黄色。
黄豆煲鱼骨汤的做法图解5

步骤5

两面都煎至微黄时,开大火倒入大半碗水煮开。
黄豆煲鱼骨汤的做法图解6

步骤6

大火煮开的鱼骨汤 色白入奶。
黄豆煲鱼骨汤的做法图解7

步骤7

然后鱼骨连汤一起倒入已经煲开的黄豆汤里,继续大火煲着。改为小火煲一个小时。也可以煲至鱼肉熟了就好,时间长点会更入味(煲鱼汤最少要有10分钟是大火煲滚着的,这样汤色才会白如牛奶)
黄豆煲鱼骨汤的做法图解8

步骤8

因为之前煎鱼已经有放过盐,煲好汤先试过再放盐调味即可饮用。

黄豆煲鱼骨汤的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/6 6:48:49