木瓜雪梨煲牛奶
润肠，通便加养颜，超适合女生吃
木瓜雪梨煲牛奶的做法
步骤1
放冰糖跟牛奶一起放进祸里煮开
步骤2
雪梨煮开后煲15分钟左右
步骤3
雪梨煮熟后再放木瓜，免得木瓜会煮烂的话会失去营养成分
步骤4
熄火之后把浮在上面的奶皮用勺子刮掉
步骤5
总算完成啦，记住别放太多冰糖哦，不然会太甜腻。这个做作品不仅通便还养颜哦木瓜雪梨煲牛奶的烹饪技巧
熄火之后先把浮在上面的一层奶皮用勺子刮掉再吃