青椒番茄蛋卷
青椒番茄蛋卷的做法
步骤1
青椒、番茄、蘑菇洗净切小颗粒，放入不粘锅中与黑胡椒一同炒熟后盛起。步骤2
鸡蛋打入碗中，加盐拌匀后，倒入热油锅中，摊成圆形，半分钟后将1 倒在蛋液上。步骤3
待蛋皮煎至金黄色，将蛋皮包成半圆形，即可熄火。青椒番茄蛋卷的烹饪技巧
甜椒具有丰富的维生素A 和维生素C，可以消除疲劳，预防感冒，增强抵抗力，保护眼睛。对准妈妈来说，这道青椒番茄蛋卷不仅富有异域风情，而且也比较能够激起准妈妈的食欲。
| 诗文 | 青椒番茄蛋卷 |
| 释义 |
青椒番茄蛋卷青椒番茄蛋卷的做法步骤1 青椒、番茄、蘑菇洗净切小颗粒，放入不粘锅中与黑胡椒一同炒熟后盛起。步骤2 鸡蛋打入碗中，加盐拌匀后，倒入热油锅中，摊成圆形，半分钟后将1 倒在蛋液上。步骤3 待蛋皮煎至金黄色，将蛋皮包成半圆形，即可熄火。青椒番茄蛋卷的烹饪技巧甜椒具有丰富的维生素A 和维生素C，可以消除疲劳，预防感冒，增强抵抗力，保护眼睛。对准妈妈来说，这道青椒番茄蛋卷不仅富有异域风情，而且也比较能够激起准妈妈的食欲。 |
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