诗文 | 乌贼炒韭菜 |
释义 |
乌贼炒韭菜乌贼炒韭菜的做法![]() 步骤1 洗净备用![]() 步骤2 切块,在背部开花![]() 步骤3 韭菜洗干净,甩掉水,切段![]() 步骤4 青椒切丝![]() 步骤5 滚水后导入乌贼,30秒后捞起(去腥味,避免等一下下锅时油温突然下降)![]() 步骤6 爆香蒜泥,倒入乌贼,大火炒一下,加入酱油(上色)![]() 步骤7 加入韭菜![]() 步骤8 加入青椒,炒一下,调味即可![]() 步骤9 上菜乌贼炒韭菜的烹饪技巧 |
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