诗文 | 香煎三文鱼骨 |
释义 |
香煎三文鱼骨三文鱼营养价值高,但是刺身比较贵,而且我家的宝贝不喜欢吃生的,三文鱼骨就不一样了,物廉价美,油里煎一下,好吃的不得了,宝贝吃的都不肯停下来! 香煎三文鱼骨的做法步骤1 将三文鱼骨洗净,切块,吸干水分步骤2 放入所有调料:黄酒、蚝油、生姜、大蒜、生粉、白胡椒粉步骤3 将调料用手抓均匀,腌制30分钟步骤4 锅里倒入少许橄榄油步骤5 将三文鱼骨放入锅中,煎至微焦步骤6 翻面继续煎,煎好就可以出锅了步骤7 出锅装盘,滴入柠檬汁,就可以开吃了!香煎三文鱼骨的烹饪技巧1、如果嫌三文鱼骨不够入味、可以腌制一晚,包上保鲜膜放冰箱!2、煎三文鱼骨是火不要旺,小火就够了,否则会溅的到处都是! |
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