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趣味蜗牛菜
释义
趣味蜗牛菜
趣味蜗牛菜的用料
鸡胸肉
菜花
苦菊
盐 适量
芥末酱 适量
烧烤酱 适量
橄榄油 适量
番茄酱 适量
新奥尔良烤肉料 适量
白胡椒 适量
五香粉 适量
趣味蜗牛菜的做法
步骤1
鸡胸肉改刀成4-5公分大小的片,用盐、奥尔良腌肉料、橄榄油腌制1个小时。
步骤2
菜花掰成直径3-4公分大小的朵,洗净后装入容器中,淋上橄榄油、撒入盐、五香粉、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
步骤3
菜花腌制好,取烤盘铺上锡纸,把菜花整齐的码入盘内,入烤箱180度10分钟(预热15分钟)。
步骤4
处理苦菊,留着摆盘用。
步骤5
把腌制好的鸡胸肉一块块的盖到烤好的每朵菜花的花头,整齐的摆好在烤盘上,放入烤箱再烤15分钟即可。
步骤6
用芥末酱、番茄酱、烧烤酱绘画任意图形,搭配苦菊摆盘,放上小蜗牛,一盘充满童趣的趣味蜗牛菜就做好了!
趣味蜗牛菜的烹饪技巧
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更新时间:2026/3/13 3:40:55