诗文 | 可可双色馒头 |
释义 |
可可双色馒头可可粉含有大量膳食纤维,在馒头中添加可可粉可以有效促进肠道蠕动,弥补上班族们早餐缺乏的膳食纤维 可可双色馒头的做法步骤1 准备适量面粉步骤2 在碗中加入酵母粉和白糖,用35度左右热水溶解步骤3 将酵母溶液缓缓加入面粉中,用筷子搅拌,至面粉完全变为面疙瘩,用手搓揉成团步骤4 重复上述步骤,在面粉中添加适量可可粉,得到可可面团步骤5 将面团放入一个较大容器中,注意面团之间的距离,否则容易粘连,在容器上盖上湿布,放在室温35度左右的条件下发酵1小时步骤6 等到面团体积膨胀一倍即可取出步骤7 将面团擀成大小相同的长方形面皮步骤8 将面皮叠在一起(中间可涂上适量的水),然后卷起步骤9 将面卷切开步骤10 将馒头上锅中小火蒸10分钟即可可可双色馒头的烹饪技巧购买的袋装酵母一般标有面粉和酵母的配比,大家可以根据需要等比搭配 |
随便看 |
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