营养燕麦鸡蛋瘦肉粥
营养燕麦鸡蛋瘦肉粥的做法
步骤1
第一步：把肉馅腌制10分钟，放入生抽、白糖、食盐、少许的食用油抓匀。步骤2
第二步：用清水煮熟燕麦和大米，加入肉馅。肉馅在下锅时添加一点水。放入锅中后用勺子匀速搅拌。步骤3
第三步：鸡蛋打散后倒入锅内并匀速搅拌直至鸡蛋与肉熟。添加少许的食盐，可依据个人口味添加。关火即可。营养燕麦鸡蛋瘦肉粥的烹饪技巧
也可以全部用麦片做
| 诗文 | 营养燕麦鸡蛋瘦肉粥 |
| 释义 |
营养燕麦鸡蛋瘦肉粥营养燕麦鸡蛋瘦肉粥的做法步骤1 第一步：把肉馅腌制10分钟，放入生抽、白糖、食盐、少许的食用油抓匀。步骤2 第二步：用清水煮熟燕麦和大米，加入肉馅。肉馅在下锅时添加一点水。放入锅中后用勺子匀速搅拌。步骤3 第三步：鸡蛋打散后倒入锅内并匀速搅拌直至鸡蛋与肉熟。添加少许的食盐，可依据个人口味添加。关火即可。营养燕麦鸡蛋瘦肉粥的烹饪技巧也可以全部用麦片做 |
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