诗文 | For 乐乐、菠萝饭 * 主食 |
释义 |
For 乐乐、菠萝饭 * 主食尚在筹划中~给自己看的~ 菠萝饭的做法步骤1 *将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留1/2个菠萝壳做菠萝碗。(可以将底适当削平,便于放置)步骤2 *洋葱、青红椒、切1CM大小的丁步骤3 *锅中热油,待六成热时,磕入鸡蛋,抄成鸡蛋碎,盛出备用,虾仁过开水汤熟步骤4 *锅内留底油,待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后,加入香米饭,炒匀步骤5 *往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁,放入盐、蚝油、鸡精调味步骤6 *将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上熟坚果仁即可菠萝饭的烹饪技巧1*炒饭的时侯用大火炒,因为加的菠萝粒有水份,一定要火气旺,才会颗粒分明,不然会粘结成块。 2*这道饭给乐乐吃,黑胡椒粉就不要放太多了。不要用磨的太碎的,放带颗粒的味道更好。 |
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