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诗文 开胃蔬菜沙拉
释义

开胃蔬菜沙拉

看看新闻,心寒哦…实在是没有什么放心肉了,来吧,让我们快乐的吃素吧,保证你胃口好哦…

开胃蔬菜沙拉的用料

生菜 一棵 绿皮黄瓜 一根
西红柿 一个 紫洋葱 一个
鸡蛋 两颗 橄榄油 一勺
糖、盐 适量 白醋 适量
美味鲜酱油 少量 黑胡椒 根据个人口味添加

开胃蔬菜沙拉的做法

开胃蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

洗好的生菜撕成小叶,柿子切块,黄瓜拍过切块,洋葱切丝,鸡蛋煮熟去死用手掰成块

步骤2

酱汁:讲调味料调成治,淋在准备好的第一步的青菜上,拌匀即可。需要注意的是橄榄油不要太多,那就太腻了。黑胡椒我通常都淋上调味汁后才放,用的是现磨碎的,这样味道好,你不妨试试看哦

开胃蔬菜沙拉的烹饪技巧

蔬菜洗好了最好在水里泡一泡,去去残留的农药什么的 吃个安全不是?

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 15:46:38