【美味无辣养生】家常豆腐～
豆腐可以宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血～可以常吃的美食～
【美味无辣养生】家常豆腐～的做法
步骤1
豆腐切块。
步骤2
葱姜蒜切末，油下锅烧热，倒入豆腐小火慢炕到表面焦黄捞起，用余油将调好的肉丝中火炒到没有血色。
步骤3
将肉扒到一边，然后用余油将葱姜蒜爆香（没有余油了再加少量油）
步骤4
倒入煎好的豆腐，然后加入淀粉，水，酱油，盐，牛肉酱等调料，焖煮入味，出锅！