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诗文 番茄炒花菜
释义

番茄炒花菜

以前一直是弄干锅花菜,换换口味吃一下,这种更清淡一些~

番茄炒花菜的用料

番茄 一个 花菜 200g
蒜瓣 2瓣 葱 少许
盐 适量 姜 少许

番茄炒花菜的做法

番茄炒花菜的做法图解1

步骤1

花菜掰成小块洗净,葱姜蒜切末。

步骤2

锅中入油加热,放入切末的葱姜蒜爆香,然后倒入番茄翻炒几下后加入水煮一分钟。
番茄炒花菜的做法图解3

步骤3

倒入花菜后再翻炒几下,然后加水煮到花菜熟透。
番茄炒花菜的做法图解4

步骤4

然后加入盐,胡椒翻炒几下就可以出锅啦!

番茄炒花菜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 22:46:02