诗文 | 西葫芦萝卜炒火腿 |
释义 |
西葫芦萝卜炒火腿一个人带孩子,图的就是快,但是营养不能马虎。几分钟就出品,好吃又健康,适合上班族,清脆爽口配上米饭棒棒哒! 西葫芦萝卜炒火腿的做法步骤1 准备食材,我从超市买的烟熏火腿肠,很香步骤2 处理食材,切的时候尽量薄厚均匀。步骤3 开火,热锅凉油(油一定要少,因为火腿肠会出油),下入几粒花椒炸出香味捞出,然后煸香蒜片,先入火腿肠翻炒,待火腿出油加入胡萝卜继续炒。步骤4 两分钟后,加盐和鸡粉少许(火腿肠是咸的,一点盐就够了),倒入西葫芦大火翻炒,待西葫芦变软之后淋少许香油出锅即可。(最后也可以勾芡收汁,我嫌麻烦就放弃了)步骤5 成品!配碗白米饭,午饭解决了!西葫芦萝卜炒火腿的烹饪技巧 |
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