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诗文 糖醋豆芽藕片
释义

糖醋豆芽藕片

一道酸酸甜甜的开胃菜。藕和豆芽都是高纤维吃不胖的营养美食。做法简单,很好做的家常菜哦

糖醋豆芽藕片的用料

藕片 300g 绿豆芽 100g
糖醋汁 适量 盐 少许
鸡精 少许 大葱 一根
蒜 两瓣 油 适量

糖醋豆芽藕片的做法

糖醋豆芽藕片的做法图解1

步骤1

切葱花、蒜蓉备用;调糖醋汁,方法:1勺料酒+2勺生抽+3勺米醋+4勺白糖
糖醋豆芽藕片的做法图解2

步骤2

藕片解冻、豆芽洗净备用
糖醋豆芽藕片的做法图解3

步骤3

热锅放油烧热,下葱花、蒜蓉爆香
糖醋豆芽藕片的做法图解4

步骤4

大火下藕片翻炒
糖醋豆芽藕片的做法图解5

步骤5

随后下豆芽翻炒几下,放入糖醋汁翻炒
糖醋豆芽藕片的做法图解6

步骤6

因为是速冻藕片,会出很多水,转中火,盖上锅盖焖煮大约八到十分钟
糖醋豆芽藕片的做法图解7

步骤7

最后尝一尝味道,放入适量盐和鸡精调味即可出锅上菜了!

糖醋豆芽藕片的烹饪技巧

我用的是速冻藕片,新鲜莲藕口感更好,但是最后焖煮的时间要缩短一点儿。

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更新时间:2024/12/26 1:14:05