诗文 | 糖醋菠萝咕噜鸡翅,酸甜可口旧菜新做 |
释义 |
糖醋菠萝咕噜鸡翅,酸甜可口旧菜新做
菠萝鸡翅的做法步骤1 葱切葱花、姜切片,大蒜切蒜花,鸡翅剁小块,对半剁就可以了步骤2 腌制鸡翅:料酒、一点点生抽、姜片、葱花,蒜花,盐,拌匀步骤3 生粉打一个鸡蛋步骤4 腌制好的鸡翅连汤汁倒入,拌匀,要是太干,稍稍加点料酒哈步骤5 锅中放适量油,裹了面糊糊的鸡翅入锅炸,分几次炸,小伙多炸会儿,让鸡翅熟步骤6 糖醋汁:生抽、葱花、白醋、白糖、番茄酱、生粉,拌匀即可。比例随喜步骤7 锅中放适量底油,爆香葱花,放炸好的鸡翅,倒入糖醋汁,大火煮开,汤汁稠了,拌炒上色步骤8 下菠萝块步骤9 薄荷叶装饰菠萝鸡翅的烹饪技巧1 菠萝全身药用价值丰富,菠萝皮中就富含一种菠萝酶,长期食用菠萝皮,可有效降低心脑血管疾病、糖尿病、高血压以及癌症等疾病的发病率。 2 菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻的功效,可清热生津、利于小便,有着与西瓜一样的解渴功效,为夏季不可多得的时令水果之一。 3 菠萝富含丰富的维生素B,能有效促进肌肤亮丽滋润,有一定的美容功效,还可以减肥呢!除了上述功效,其还可以提高人体免疫力,抵抗病毒入侵。 4 菠萝具有消炎的作用,能促进血液循环及伤口愈合。菠萝还能够减轻咳嗽的症状,对于因为感冒导致的喉咙疾病,有着明显的治疗效果。 5 菠萝的作用很多,从每个细节处捕捉其功效,则定会数不胜数! |
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