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诗文 低脂健康胡萝卜煎
释义

低脂健康胡萝卜煎

消耗胡萝卜 胡萝卜炒或煮难免会有胡萝卜自带的一股菜腥味 这个煎饼完全吃不出它本身味道 健康减脂又快速

低脂健康胡萝卜煎的用料

胡萝卜 半根 面粉 120g
牛奶 250ml 葱花适量
盐适量 黑胡椒适量
鸡精适量

低脂健康胡萝卜煎的做法

低脂健康胡萝卜煎的做法图解1

步骤1

食材准备如图 厨房光线不是很好
低脂健康胡萝卜煎的做法图解2

步骤2

混合食材 比这个稍微干一点 不然下锅不好成型
低脂健康胡萝卜煎的做法图解3

步骤3

小火下锅煎至双面金黄即可 啦啦是不是超级简单

低脂健康胡萝卜煎的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 7:21:36