无油无糖酸奶香蕉燕麦玛芬
低热量，最近减肥，所以用来当早餐很不错。
无油无糖酸奶香蕉燕麦玛芬的做法
步骤1
称出150g面粉
步骤2
泡打粉4g
步骤3
香蕉和成泥
步骤4
加入鸡蛋，搅拌均匀
步骤5
倒入酸奶，麦片搅拌均匀（相当于提前泡一下燕麦）
步骤6
筛入面粉和泡打粉（面粉和泡打粉提前混合）
步骤7
翻拌均匀，如果太干，可以加适量的水
步骤8
盛到纸杯中
步骤9
入预热好的烤箱，180度中层，上下火30分钟
步骤10
基本算是成功
步骤11
头都爆了就算成功