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诗文 肉末茄子
释义

肉末茄子

肉末茄子的用料

紫皮茄子 适量 猪肉馅 适量
食盐 适量 鸡精 少许
蒜 适量 料酒 适量
生抽 适量 植物油 适量
白糖 适量 郫县豆瓣酱 适量
小葱 适量

肉末茄子的做法

步骤1

肉馅用料酒腌制十分钟

步骤2

茄子洗净,切长条状;香葱切成葱花,大蒜切成蒜粒

步骤3

炒锅内拭去水分,坐于火上,切好的茄子放入,用小火,慢慢翻炒,焙干其中的水分,茄子变得软焉后盛出

步骤4

锅内倒少量植物油,以能润锅即可,下腌好的肉馅,小火翻炒散开,放郫县豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味

步骤5

下炒过的茄子,与肉馅一起再次翻炒,调生抽和料酒,仍用小火翻炒五分钟,调白糖和鸡精后撒上葱花,炒匀即可起锅

肉末茄子的烹饪技巧

1、先将茄子用无油的方法煸炒后,其中的水分煸出了,茄子也就不会太吸油。 2、如果不能吃辣,将郫县豆瓣改用蚝油也不错。 3、生抽和郫县豆瓣(蚝油)都够咸,不用加盐,如不够咸味,加盐一定酌量。 4、炒肉馅时一定不能多油,能湿锅就行了,肉馅炒后还会出油的。

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更新时间:2025/2/11 9:35:27