对抗雾霾天气有妙招~~梨子百合冰糖饮
说起现在的空气质量，真的令人担忧。不能回避这样的环境问题，饮食上就要多加注意。百合炖雪梨，有滋阴润肺、排毒养颜之功效，对于慢性咽炎、以及咳嗽都有很好的疗效。而且它是纯天然的食材，宝宝也可以喝。
梨子百合冰糖饮的做法
步骤1
雪梨洗干净。百合干泡发。
步骤2
雪梨洗净以后去皮。皮要留下来，待会儿煮汤的时候需要用到。
步骤3
将雪梨切成片或者小块，雪梨的核备用。
步骤4
将梨子的皮和核，放入养生壶中先煮10分钟左右。再将雪梨片和冰糖倒入用养生茶的程序慢炖就行。
步骤5
口感非常的清甜，很好喝。
步骤6
清心润肺的雪梨百合饮，对抗雾霾天气有妙招。
步骤7
好喝不上火。