诗文 | 黑椒土豆南瓜腊肠饭团 |
释义 |
黑椒土豆南瓜腊肠饭团
黑椒土豆南瓜腊肠饭团的做法步骤1 将腊肠、土豆、南瓜、洋葱切成小丁备用。步骤2 将苏子叶洗净,沥干水分备用。步骤3 准备好二米饭(可以现做-大米+小米)。步骤4 锅里坐油。步骤5 油热后改小火倒入洋葱,煸出洋葱油(大概5分钟)。步骤6 待洋葱炸干后,放入腊肠一起煸炒出油。将二者盛出备用。步骤7 留下锅里的油,倒入土豆翻炒。步骤8 8.土豆变色后倒入南瓜拌炒。步骤9 带南瓜变软后,倒入适量白开水。没过它们为宜。步骤10 小火炖煮5分钟,将二米饭倒入搅拌,撒上黑胡椒粉,鸡精和食盐。继续焖煮3分钟。步骤11 当锅里水分焖干后,关火,将所有盛出,晾凉备用。步骤12 土豆饭晾凉后,拌入之前盛出的腊肠和洋葱酥。带上一次性手套,将米饭团成饭团放在干净的苏子叶上,吃的时候一起包住就可以。黑椒土豆南瓜腊肠饭团的烹饪技巧1.最好是二米饭,因为有小米的作用,饭粒粒粒分明,很容易拌炒。 2.食材尽量切得小一点,比较容易熟透。 3.黑胡椒一定要放,很提鲜味。 4.洋葱酥是个宝物,味道一级棒。 5.腊肠和洋葱酥尽量不要和其他食材一起焖煮,这样太过于软烂口感不好。 6.如果没有一次性手套,手上可以稍微沾点寿司醋,别有风味哦! |
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