诗文 | 美味西红柿鸡蛋面 |
释义 |
美味西红柿鸡蛋面精选农家散养土鸡蛋及自然熟的西红柿,加上全麦挂面和北极仔虾,营养全面,温和无刺激,适合小宝宝及学生清晨吃,鸡蛋本身的鲜味加上番茄的口感,开胃又营养。香菜和香葱则根据自己的喜好添加,西红柿经过熬煮,释放出优质的番茄红素,是不错的早餐选择! 西红柿鸡蛋面的做法步骤1 西红柿,蔬菜(根据自己喜好选择),鸡蛋,姜,香葱,子虾。当然,少不了面条!步骤2 西红柿要开水去皮,否则影响进食的美感。。。。。。,不介意的话可以省略此步骤!不过,用心才能做出最好的美食!步骤3 鸡蛋打散,不多说。。。步骤4 下油锅,炒,不描述步骤5 加入切好的西红柿丁,翻炒几下,加入水熬煮。不要吵的太久步骤6 蔬菜切丁,葱切葱花。步骤7 熬煮3分钟,下入面条,加一勺生抽,放盐适量步骤8 最后放入蔬菜,子虾步骤9 放入葱花,香菜,一碗美味的西红柿鸡蛋面好了,让宝宝大快朵颐吧!西红柿鸡蛋面的烹饪技巧西红柿和鸡蛋炒后,一定要加水多熬煮一会,这样才能充分释放西红柿的番茄红素,不要放鸡精和味精这样的鲜味添加剂,我做菜都是原味,既健康,有美味,有条件的选择土鸡蛋,味道更美! |
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