诗文 | 油豆腐焖草鱼 |
释义 |
油豆腐焖草鱼我们两口子,一个爱吃鱼 油豆腐焖草鱼的做法步骤1 1,姜切丝,蒜切粒,葱切段,香菜切段,豆豉备用 2,在容器倒入2勺蒸鱼豉油,半勺生抽,些许食盐,淀粉一勺,加水拌均匀,水的份量万能浸没过鱼 (?ω?)hiahiahia 开始制作 一,把姜丝蒜粒爆香,捞起(油继续留在锅里) 二,放进鱼,鱼皮向下,豆豉放在鱼的周围(能与锅和油直接接触),把捞起的姜丝放在鱼的上面,文火煎8分钟(我的鱼比较厚),期间加入一盖子白酒去腥,停火,待凉了就翻过来煎另一面,煎5分钟就把油豆腐倒进去,(尽量是把鱼围成个圈),开武火,把调制好的材料倒进,刚好浸没鱼,加入葱段,盖上盖子,水开后,调为中火!步骤2 待汁收的差不多,就放进香菜,再焖一会! OK! 香味四溢的油豆腐焖草鱼油豆腐焖草鱼的烹饪技巧煎鱼注意火候,先煎完有鱼皮那面,停火,待鱼和锅凉了再把鱼翻过来继续煎另一面,一定要凉了才翻哦,否则鱼皮会破掉,影响卖相和口感! |
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