蛋包饭
营养丰富的便当
快手菜 牛肉酱金针菇的做法
步骤1
锅里倒油 油温7成热下鸡蛋，煎一张鸡蛋饼，两面煎至今黄出锅。 注意有平底锅尽量用平底的
步骤2
不用洗锅，锅内不用再加油了，直接倒入玉米和青豆翻炒出香味加入米饭。
步骤3
加入酱油、鸡精、白糖、咸盐翻炒
步骤4
转小火加水翻炒
步骤5
出锅
步骤6
把刚才的鸡蛋饼盖上包住炒饭，挤上番茄酱。
步骤7
注意事项 老人和小孩的消化与牙口不佳可以把米饭闷软些 青豆和玉米都选用熟的 搅鸡蛋放一点点咸盐可去腥提升口感，但是不要加多