诗文 | 口蘑排骨 |
释义 |
口蘑排骨口蘑排骨的做法![]() 步骤1 将口蘑洗净切成片,小排与冷水一起下锅,煮开后大火再续煮2-3分钟关火 把小排捞出用清水洗去血沫待用![]() 步骤2 将小排放入锅中,加入没过排骨的清水![]() 步骤3 放入葱、姜、干辣椒、八角、花椒、生抽、料酒![]() 步骤4 开大火煮,至汤汁收浓![]() 步骤5 加入口蘑![]() 步骤6 加入盐、白糖,利用口蘑自身的水分再煮一会![]() 步骤7 煮至口蘑熟透,汤汁再次的收浓即可口蘑排骨的烹饪技巧排骨排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。