诗文 | 青蒜腐竹烧肉 |
释义 |
青蒜腐竹烧肉青蒜腐竹烧肉的做法步骤1 准备材料,洗净青蒜、辣椒、鸡胸肉等。步骤2 处理鸡胸肉,切片。步骤3 切好的鸡胸肉用料酒,生抽,黑胡椒,生粉腌制。步骤4 抓匀后腌制10-15分钟。步骤5 趁着这段时间,我们来处理其他食材。蒜瓣切粒。步骤6 小米椒切丁。(关于辣椒是否去籽的说法,我个人是比较喜欢吃辣,所以不去籽的话辣味对我来说刚好,如果有不喜欢太辣的朋友,建议去籽步骤7 青椒切块。(切完辣椒手一定要及时清洗。)步骤8 青蒜为了更好的入味,把叶子和梗分开处理,叶子部分直接切段。步骤9 梗的部分斜刀切段。(关于青蒜这个东西各个地方叫法不同,有的地方叫蒜苗,有的地方叫大蒜,我是北方人,就叫青蒜吧。)步骤10 食材全都处理完毕。开火下锅!步骤11 热油。步骤12 加入蒜粒煸炒出香味。步骤13 下鸡肉翻炒。步骤14 鸡肉炒至发白后加入生抽、料酒、老抽、十三香翻炒均匀。步骤15 加入青椒、小米椒炒出辣味。(辣椒先放会使菜更辣一点,不喜欢吃辣的建议最后放。)步骤16 加入青蒜。翻炒,炒出香味。步骤17 加入腐竹。步骤18 翻炒均匀后再加入一点生抽,盐,蚝油,开始收汁。步骤19 汁收的差不多以后可以关火,装盘。现在你拥有一道超级下饭的青蒜腐竹烧肉。趁热享用吧! 烹饪愉快!青蒜腐竹烧肉的烹饪技巧腐竹请提前4-6小时泡发,配料中的100g腐竹是干的。 |
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