四物乌鸡汤
天气变冷，调节女性内分泌，补充能量
乌鸡汤的做法
步骤1
乌鸡斩大块，开水焯3分钟
步骤2
将四物、葱姜、大枣、香菇、焯好的鸡肉、适量水放入锅中，开锅后转中小火熬制一个半小时
步骤3
关火前加入枸杞，并用盐调味乌鸡汤的烹饪技巧
最好到药店购买配好的四物包