诗文 | 杂粮果干软欧(免揉) |
释义 |
杂粮果干软欧(免揉)我家的豆浆机是1.3L的,每次打完糊糊都喝不完,这次索性用杂粮糊糊做了个无糖版的免揉软欧,刚出炉时表皮脆韧,内心绵软;隔天后脆皮变得柔韧,内部Q弹,越嚼越香,伴随着果干,忍不住一口接一口…… 杂粮果干软欧的做法步骤1 把红豆黑豆黄豆花生大枣等杂粮放入豆浆机,加入额定的水量,选择五谷豆浆功能,打成糊糊。步骤2 取100克高筋面粉,把打好的糊糊趁热倒进面粉中,搅拌均匀放凉。步骤3 加入剩下的高筋面粉,盐,干酵母和水揉成一个光滑的面团。(可根据糊糊的浓稠度适当调整水量,让面团软硬适度即可)步骤4 将面团展开,加入橄榄油,从外向内折叠把油包裹在里面,继续揉至油被吸收。步骤5 加入果干,揉成光滑的面团,盖上湿布放在温暖处发酵。步骤6 面团发酵至2倍大。步骤7 取出发酵好的面团,轻压排气,擀成长方形由1/3处向中间折叠,再次擀压成长方形。如此折叠擀压2次。步骤8 将面团分成5个同样大小的面团,滚圆后进行2次发酵。步骤9 面团发酵至2倍大,筛上面粉,割花。或者不筛不割直接烤也行。步骤10 送入预热好的烤箱,中层上下火200度25-30分钟即可。杂粮果干软欧的烹饪技巧 |
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