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诗文 杂粮果干软欧(免揉)
释义

杂粮果干软欧(免揉)

我家的豆浆机是1.3L的,每次打完糊糊都喝不完,这次索性用杂粮糊糊做了个无糖版的免揉软欧,刚出炉时表皮脆韧,内心绵软;隔天后脆皮变得柔韧,内部Q弹,越嚼越香,伴随着果干,忍不住一口接一口……

杂粮果干软欧的用料

高筋面粉 300克 杂粮糊 220克
盐 4克 干酵母 4克
水 40克左右 橄榄油 25克
果干(葡萄干蔓越莓干) 35克

杂粮果干软欧的做法

杂粮果干软欧(免揉)的做法图解1

步骤1

把红豆黑豆黄豆花生大枣等杂粮放入豆浆机,加入额定的水量,选择五谷豆浆功能,打成糊糊。
杂粮果干软欧(免揉)的做法图解2

步骤2

取100克高筋面粉,把打好的糊糊趁热倒进面粉中,搅拌均匀放凉。
杂粮果干软欧(免揉)的做法图解3

步骤3

加入剩下的高筋面粉,盐,干酵母和水揉成一个光滑的面团。(可根据糊糊的浓稠度适当调整水量,让面团软硬适度即可)
杂粮果干软欧(免揉)的做法图解4

步骤4

将面团展开,加入橄榄油,从外向内折叠把油包裹在里面,继续揉至油被吸收。
杂粮果干软欧(免揉)的做法图解5

步骤5

加入果干,揉成光滑的面团,盖上湿布放在温暖处发酵。
杂粮果干软欧(免揉)的做法图解6

步骤6

面团发酵至2倍大。
杂粮果干软欧(免揉)的做法图解7

步骤7

取出发酵好的面团,轻压排气,擀成长方形由1/3处向中间折叠,再次擀压成长方形。如此折叠擀压2次。
杂粮果干软欧(免揉)的做法图解8

步骤8

将面团分成5个同样大小的面团,滚圆后进行2次发酵。
杂粮果干软欧(免揉)的做法图解9

步骤9

面团发酵至2倍大,筛上面粉,割花。或者不筛不割直接烤也行。
杂粮果干软欧(免揉)的做法图解10

步骤10

送入预热好的烤箱,中层上下火200度25-30分钟即可。

杂粮果干软欧的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 20:00:42