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诗文 酸菜鱼(超简单,干净,健康)
释义

酸菜鱼(超简单,干净,健康)

因为喜欢吃,外面的看多也不敢在吃了,没办法,嘴馋,这可是改良版的,一点其他佐料都没有,干净,吃的放心!也很简单做,以前在豆果有一个账号,忘了,只能重新弄了这个!

酸菜鱼的用料

草鱼 两三斤 白菜 适量
玉米 适量 青瓜 适量
粉丝 龙口粉丝最好,这个一定要放,因为真的好吃!
蒜头
酸菜 市场上卖菜的腌制的那种 花椒
辣椒碎

酸菜鱼的做法

酸菜鱼(超简单,干净,健康)的做法图解1

步骤1

草鱼切片,(我是让市场的人帮忙的,不用自己动手!)洗净,用一点盐,酱油,蛋清腌制!(腌制的时候就准备蔬菜)这里面会有鱼骨,腌制一会就煎熟,留着做底汤
酸菜鱼(超简单,干净,健康)的做法图解2

步骤2

蒜头剁碎,姜剁碎,葱切图片的那样,腌制的酸菜洗净(大小自定,我一贯切的不大)(蒜头、姜、葱留一点最后用)
酸菜鱼(超简单,干净,健康)的做法图解3

步骤3

(这步在喜欢什么菜,就做什么菜)粉丝用清水泡一会,蔬菜全部洗净!
酸菜鱼(超简单,干净,健康)的做法图解4

步骤4

锅烧热放入比平时炒菜多两倍的油,放入剁碎的蒜头,姜丝,葱,(依次放)炒一分钟闻到香味放入酸菜炒两分钟,闻到更香的味道,放入辣椒碎,(爱吃多辣就放多少)炒一小会,放入提前烧好的清水,煮沸,放入炒好的鱼骨,放入玉米,盖上盖子煮几分钟,(比较难熟的菜先放)在依次放入其他青菜,煮一小会用漏勺把里面的料全部舀起来放入准备好的盆里!记住要试一下咸淡
酸菜鱼(超简单,干净,健康)的做法图解5

步骤5

在放入泡好的粉丝煮熟!同样要舀起来放在盆里!(汤不用弄起来哈,还要煮鱼片)接着放入鱼片,煮个两分钟就可以,不要太久,鱼片容易熟! 接着连鱼片加汤全部倒在刚才煮好的底料和菜上!(这样鱼片都很美,不会糊掉)
酸菜鱼(超简单,干净,健康)的做法图解6

步骤6

最后一步喽,放入刚才留着的蒜头,姜丝,葱,撒在鱼片上面!起锅,到一些油(记住小伙)放入花椒炸一会,(我是因为赶时间没把那些花椒弄起来,还是弄起来好,不然吃到的话,就爽歪歪哦)然后把热油淋在上面!如果凉的话就放电磁炉加热一下就好,不过记住要最小火,不然就会糊掉!

酸菜鱼的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 3:43:57