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诗文 蒜苗炒猪肝
释义

蒜苗炒猪肝

家人今天点名要吃蒜苗炒猪肝,这可为难我了,从来没有做过呢,食材买回来,按照自己的想法做了,没想到很意外的好吃!

蒜苗炒猪肝的用料

蒜苗 350g 猪肝 200g
花生油 适量 生抽 适量
料酒 适量 白糖 适量
白胡椒粉 适量 淀粉 适量
红烧酱油 适量

蒜苗炒猪肝的做法

蒜苗炒猪肝的做法图解1

步骤1

猪肝切片,用清水浸泡半个小时,期间换几次水泡去血水,用流动水冲洗后控水,碗里加生抽,白糖,白胡椒粉,料酒搅拌均匀,再加淀粉和油用手抓匀,腌制二十分钟
蒜苗炒猪肝的做法图解2

步骤2

蒜苗洗净控水后切段
蒜苗炒猪肝的做法图解3

步骤3

起油锅,加入猪肝翻炒片刻,再加入料酒翻炒均匀后盛出
蒜苗炒猪肝的做法图解4

步骤4

锅洗净,重新起油锅,加入蒜苗翻炒片刻
蒜苗炒猪肝的做法图解5

步骤5

加入适量红烧酱油翻炒均匀
蒜苗炒猪肝的做法图解6

步骤6

加入适量水,加盖大火烧开后,中火焖5分钟
蒜苗炒猪肝的做法图解7

步骤7

加入猪肝翻炒片刻,加盖中火5分钟
蒜苗炒猪肝的做法图解8

步骤8

汤汁浓稠后即可出锅(根据个人口味添加盐,我没有放)
蒜苗炒猪肝的做法图解9

步骤9

成品图

蒜苗炒猪肝的烹饪技巧

肝脏是猪体内的解毒器官,所带的血液中含有毒素,因此,在烹调前,多浸泡一会儿,尽量除去肝中的血液。吃猪肝,一定要熟透,切忌为追求鲜嫩口感而吃带血丝的肝脏。

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更新时间:2025/1/13 7:11:41