诗文 | 果酱山药豆 樱桃 蓝莓果酱 |
释义 |
果酱山药豆 樱桃 蓝莓果酱山药(薯蓣科薯蓣)的叶腋间常生有肾形或卵圆形 20张 山药豆相册 的珠芽,名“零余子”又称山药籽,俗称“山药豆、山药蛋”,有食补作用。 其作用与山药大致相同:补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。 山药豆即山药蔓上结的珠状芽,叶上生,长圆不一;皮黄色,煮熟后变灰色,皮薄,肉白质细。山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,可养肺益阴,补肾固精。 蓝莓果酱的做法步骤1 清水泡一下洗净泥沙步骤2 开水焯去土腥味步骤3 蒸熟步骤4 加入一些果酱 我家里有蓝莓酱和樱桃酱步骤5 加入一勺蓝莓酱 一勺樱桃酱,满足不同口味,淋少许炼乳加几颗葡萄干就做好啦!蓝莓果酱的烹饪技巧一个人的饭后甜点也要精致!果酱和炼乳少放哦 不然会长胖滴 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。