诗文 | 上汤娃娃菜 |
释义 |
上汤娃娃菜娃娃菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉蛋也比不过它。 上汤娃娃菜成品香浓、味鲜、口感浓郁。 上汤娃娃菜的做法步骤1 准备食材步骤2 娃娃菜切去根部,劈成四段步骤3 用小苏打浸泡十分钟步骤4 皮蛋和火腿肠切丁步骤5 淀粉加水搅拌均匀后备用步骤6 娃娃菜洗净控水步骤7 起油锅,加入蒜片煸香锅底步骤8 加入水和浓汤宝大火烧开步骤9 加入娃娃菜煮几分钟步骤10 加入皮蛋和火腿肠煮几分钟步骤11 用筷子把娃娃菜夹入盘子步骤12 锅里汤汁大火烧开后加入水淀粉,用筷子搅拌均匀后,浇在娃娃菜上即可步骤13 成品图上汤娃娃菜的烹饪技巧煮娃娃菜最好用高汤,没有的话就用浓汤宝代替~ |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。