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诗文 养生美容佳品——鸳鸯糊
释义

养生美容佳品——鸳鸯糊

芝麻糊自古以来都是被惯例美容养生之佳品,可以补充热量,乌润头发,滋补强身,延年益寿等等,营养非常丰富,因为材料简单,操作方便,自己在家里就可以品尝到香浓可口又让人放心的黑芝麻糊

鸳鸯糊的用料

黑芝麻 25g 白芝麻 25g
白砂糖 40g 糯米粉 100g
开水 适量

鸳鸯糊的做法

养生美容佳品——鸳鸯糊的做法图解1

步骤1

准备好材料
养生美容佳品——鸳鸯糊的做法图解2

步骤2

黑芝麻、白芝麻分别放烤箱180度上下火烤5分钟,将芝麻烤熟
养生美容佳品——鸳鸯糊的做法图解3

步骤3

黑芝麻、白芝麻分别放烤箱180度上下火烤5分钟,将芝麻烤熟
养生美容佳品——鸳鸯糊的做法图解4

步骤4

糯米粉放入锅中炒熟,颜色稍微变黄
养生美容佳品——鸳鸯糊的做法图解5

步骤5

黑芝麻和20g白砂糖,还有50g糯米粉放破壁机里搅拌成粉末状
养生美容佳品——鸳鸯糊的做法图解6

步骤6

 同样,白芝麻和20g白砂糖,50g糯米粉搅碎成粉末状备用
养生美容佳品——鸳鸯糊的做法图解7

步骤7

杯中倒两勺芝麻糊用适量的开水冲泡即可   
养生美容佳品——鸳鸯糊的做法图解8

步骤8

黑白芝麻各冲了一杯,再混合一起就成鸳鸯糊啦

鸳鸯糊的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/25 23:06:37