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诗文 黄金小米虾仁
释义

黄金小米虾仁

看到电视节目里有人教这道菜 于是炒来尝尝 味道真的不错 清淡 可口 健康 营养丰富 特别适合老人和孩子

黄金小米虾仁的用料

虾仁 26个 山西广灵小米 一小盘
青椒 1个 鸡蛋 1个
盐 少许 料酒 少许
鸡精 少许 胡椒粉 少许

黄金小米虾仁的做法

#老少皆宜# 黄金小米虾仁的做法图解1

步骤1

小米放刚莫过米面的水 15分钟蒸熟 然后放在盘中 拔散 凉凉 会成一粒粒的颗粒状 米的口感 有沙感
#老少皆宜# 黄金小米虾仁的做法图解2

步骤2

虾仁去虾线后 放一点盐 胡椒粉腌一下
#老少皆宜# 黄金小米虾仁的做法图解3

步骤3

这个季节我用了青椒 切粒 待用 当然 夏天最好用豌豆
#老少皆宜# 黄金小米虾仁的做法图解4

步骤4

把虾仁放热油里炒熟 放一点料酒即可 快熟时放青椒粒 半分钟后 放入少许盐鸡精粉(ps:当然 如果你担心味道不够足 可以在热油后放入 葱段 姜片 炒出葱姜油后 把这些东西捞出 然后再放入虾仁依次炒)
#老少皆宜# 黄金小米虾仁的做法图解5

步骤5

小火 热油 鸡蛋入锅 迅速打散 还没完全熟时 尽快放入小米 这样口感会更加沙沙的 如果刚刚虾里面的盐放的不多 可以在鸡蛋小米里少点一点 随后把炒好的虾仁青椒倒入锅里
#老少皆宜# 黄金小米虾仁的做法图解6

步骤6

好了 赶快享用吧!
#老少皆宜# 黄金小米虾仁的做法图解7

步骤7

好吃的一点不剩了

黄金小米虾仁的烹饪技巧

一定用山西广灵 或者是(那个名字忘了)的小米 那种小米颜色金黄颗粒大 炒出的菜口感好

随便看

 

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更新时间:2024/10/24 2:24:24