蒜蓉荷兰豆
蒜蓉荷兰豆的做法
步骤1
荷兰豆摘洗干净
步骤2
蒜切末
步骤3
辣椒切圈
步骤4
荷兰豆焯水捞出放入冷水中（保持荷兰豆的双脆）
步骤5
1热锅入油放入辣椒圈及蒜末 2放入荷兰豆 3盐、耗油、料酒、酱油、鸡精即可。