红薯小麻球

又一道美味甜品！酥香的外皮，软糯香甜的内瓤，好吃又好做！看着好有食欲有木有(^_-)还等什么~动手吧~

红薯小麻球的用料

红薯 1个

糯米粉适量

糖适量

炼乳/动物淡奶油适量

白芝麻适量

红薯小麻球的做法

步骤1

备好食材，蒸熟的红薯去皮。

步骤2

加入适量的糯米粉，糖，炼乳或动物淡奶油搅拌均匀。

步骤3

合成柔软的面团，不沾手即可。

步骤4

分成相同的小剂子，揉成团，放到碗里均匀得裹满芝麻。

步骤5

沾满白芝麻后用手多揉揉，炸的时候芝麻就不容易掉。

步骤6

油烧至5成热，改中小火，放入红薯小麻球，直至麻球变得金黄，漂浮起来即可。

步骤7

捞出放在吸油纸上控油，盛出。

步骤8

香甜可口，太美味啦！

红薯是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。