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诗文 【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)
释义

【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)

豆奶特别喜欢喝,自己做,再也不担心添加剂问题。健康简单又好喝(≧▽≦)

【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)的用料

奶粉 半碗 黄豆 小半碗
温开水 喝多少加多少 冰糖 几粒【依个人口味加蜂蜜白砂糖均可】

【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)的做法

【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)的做法图解1

步骤1

将黄豆睡前加半碗水,放冰箱里。第二天泡好取出。
【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)的做法图解2

步骤2

将奶粉倒入碗中。
【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)的做法图解3

步骤3

温开水冲开。
【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)的做法图解4

步骤4

将黄豆,冲好的牛奶倒入豆浆机,加适量温开水。
【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)的做法图解5

步骤5

按下湿豆键。
【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)的做法图解6

步骤6

等豆浆机提示音响起,关电,打开豆浆机。
【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)的做法图解7

步骤7

在水瓶中放几粒冰糖【根据个人口味,可以不加,也可以选择加白砂糖或者蜂蜜】
【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)的做法图解8

步骤8

将豆浆机中豆浆牛奶倒入水瓶中。

【3分钟健康饮品】豆奶(又名豆浆牛奶)的烹饪技巧

鲜奶有沸点问题,和豆浆沸点不同,容易出现半生不熟影响健康,最好是奶粉开水冲泡,再加入。

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更新时间:2024/12/26 11:52:21