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诗文 咖喱鸡丁
释义

咖喱鸡丁

想着让孩子吃的营养均衡点,这样黄色、红色、绿色也都有,家里也就这么点菜,那就随便搭搭吧!呵呵 这个菜出来之后也可以和白米饭炒着吃,孩子吃起来也美味,营养也都有了!

咖喱鸡丁的用料

鸡胸脯肉 适量 玉米粒 适量
胡萝卜粒 适量 芹菜粒 适量
料酒 适量 鸡蛋清 一个
黑胡椒 适量 生粉 适量
五香粉 适量 油 盐 酱 糖 适量

咖喱鸡丁的做法

咖喱鸡丁的做法图解1

步骤1

肌肉切丁,放点料酒、生抽,生粉,蛋清,黑胡椒粉,腌制会
咖喱鸡丁的做法图解2

步骤2

胡萝卜,玉米,芹菜,切丁备用
咖喱鸡丁的做法图解3

步骤3

油锅放姜、葱 ,倒入鸡肉,炒起来;装盘
咖喱鸡丁的做法图解4

步骤4

油锅,放入三色丁,继续炒;先放胡萝卜,然后玉米粒再芹菜;按熟易程度放;
咖喱鸡丁的做法图解5

步骤5

倒入先前炒过的鸡肉,放点十三香,盐,糖(微量)继续翻炒,加点水
咖喱鸡丁的做法图解6

步骤6

差不多出锅前到点咖喱粉,翻炒出锅
咖喱鸡丁的做法图解7

步骤7

成品图!不算太美,只能说营养挺全面!呵呵^_^

咖喱鸡丁的烹饪技巧

做菜不像烘培,所以我都没有具体克数,就凭感觉的放吧,做吧!出来好吃就行!嘿嘿

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 20:05:44